Тамхи татах ямар хор хөнөөлтэй вэ?

Дэлхий даяар хамгийн их хэрэглэдэг тамхины бүтээгдэхүүний нэгдүгээрт ордог тамхи нь жил бүр 5 сая гаруй хүний ​​үхэлд хүргэдэг нэн хортой зуршлуудын нэг юм.

Тамхины хэрэглээ нь дэлхий даяар урьдчилан сэргийлэх боломжтой болон халдварт бус өвчлөл, эдгээр өвчнөөр нас баралтын эхний шалтгаан болж байна. Тамхины утаанд 7000 гаруй химийн бодис байдгаас хэдэн зуун нь хортой, 70 гаруй нь шууд хорт хавдар үүсгэдэг.

Аккумлятор үйлдвэрлэхэд ашигладаг кадми, намагт их хэмжээгээр агуулагддаг метан хий, химийн үйлдвэрт ашигладаг бөгөөд хортой нөлөөгөөрөө алдартай хүнцэл, пестицид үйлдвэрлэхэд ашигладаг никотин, зуух, ус халаагчийн хордлогод нөлөөлдөг нүүрстөрөгчийн дутуу ислийн хий зэрэг олон хортой бүрэлдэхүүн хэсгүүд, Будгийн үйлдвэрт хэрэглэдэг аммиак нь тамхины утаанд шууд шингэдэг.

Хүний эрүүл мэндэд асар их сөрөг нөлөө үзүүлдэг эдгээр химийн хорт бодисуудын дотор шавьж устгах үйлчилгээтэй никотин хэмээх бодис нь мэдрэлийн системийг хүчтэй өдөөдөг. Никотины энэ шинж чанараас шалтгаалан тамхичид цаг хугацааны явцад никотинд сэтгэцийн болон бие махбодийн донтолт үүсгэдэг.

Тамхины донтолт гэж юу вэ?

Мансууруулах бодисын донтолтыг ДЭМБ-аас "Хүн хэрэглэж буй сэтгэцэд нөлөөлөх бодисоо урьд өмнө үнэлэгдэж байсан бусад эд зүйл, эрэл хайгуулаас хамаагүй илүү үнэ цэнэтэй гэж үзэж, тухайн бодисыг илүүд үздэг" гэж тодорхойлсон бөгөөд үүнийг тухайн хүний ​​алдагдал гэж дүгнэж болно. аливаа бодисын хэрэглээг хянах.

Тамхины донтолт гэж нэрлэгддэг никотины донтолтыг Дэлхийн эрүүл мэндийн байгууллагаас "өдөрт 1 ширхэг тамхи тогтмол хэрэглэх" гэж тодорхойлдог. Мэдрэлийн системийг өдөөдөг никотиныг хэрэглэснээр хүн цаг хугацааны явцад бие махбодийн болон сэтгэл зүйн донтолтыг мэдрэх болно.

Согтууруулах ундаа хэрэглэснээс хойш хэдэн сарын дотор, мансууруулах бодис хэрэглэснээр хэдэн өдрийн дотор үүсдэг донтолт нь никотин хэрэглэснээр хэдэн цагийн дотор үүсдэг. Хорт хавдар, зүрхний шигдээс, цус харвалт, сэтгэл гутрал зэрэг эрүүл мэндийн олон ноцтой өвчлөлтэй шууд холбоотой тамхинаас татгалзах, донтох үед мэргэжлийн байгууллагаас мэргэжлийн тусламж авах нь нэн чухал юм.

Тамхи татах ямар хор хөнөөлтэй вэ?

Тамхи татах нь биеийн бүх эрхтэн, ялангуяа уушгинд сөргөөр нөлөөлж, биеийн олон системтэй холбоотой эрүүл мэндийн ноцтой асуудалд хүргэдэг. Дэлхий даяар 6 секунд тутамд нэг хүн нас бардаг тамхи, түүний хор хөнөөлтэй холбоотой эрүүл мэндийн асуудлуудыг дараах байдлаар жагсааж болно.

Хорт хавдар

Тамхинд 7000 гаруй химийн бодис байдгаас олон зуун нь хортой, 70 гаруй нь шууд хорт хавдар үүсгэдэг. Тамхины хэрэглээ, идэвхгүй тамхи гэж нэрлэгддэг хоёрдогч тамхины утаа нь хорт хавдрын олон өвчин, ялангуяа уушигны хорт хавдар, умайн хорт хавдартай шууд холбоотой байдаг.

Эсвэл хорт хавдрын эмчилгээний үйл явцад нөлөөлдөг. Тамхи татдаг хүний ​​хорт хавдартай холбоотой аливаа өвчнөөр нас барах эрсдэл 7 дахин, уушигны хорт хавдраар нас барах эрсдэл 12-24 дахин нэмэгддэг.

Зүрх судасны өвчин

Тамхины хэрэглээ, тамхины утаанд өртөх нь зүрх судасны өвчлөлд хүргэдэг урьдчилан сэргийлэх хүчин зүйлүүдийн нэг юм. Тамхины утаанд агуулагддаг, зуух, ус халаагчийн хордлогыг үүсгэдэг нүүрстөрөгчийн дутуу ислийн хий нь уушигнаас цус руу дамждаг.

Энэ нь гемоглобин гэж нэрлэгддэг цусны эсүүдтэй шууд холбогддог. Хүчилтөрөгчийг эд эсэд хүргэх үүрэгтэй эдгээр эсүүд нүүрстөрөгчийн дутуу ислийн хийтэй холбогдвол хүчилтөрөгчийн молекулуудыг зөөвөрлөх боломжгүй бөгөөд цусны хүчилтөрөгчийг эдэд хүргэх чадвар эрс багасдаг.

Үүний үр дүнд зүрхний ачаалал нэмэгдэж, судасны доторх цусны даралт нэмэгдэж, зүрх судасны тогтолцооны өвчин үүсдэг. Тамхи татдаг хүмүүсийн зүрхний шигдээс гэх мэт зүрх судасны өвчнөөр нас барах эрсдэл нь тамхи татдаггүй хүмүүсээс 4 дахин их байдаг.

Амьсгалын тогтолцооны өвчин

Тамхины утаанд хамгийн хурдан бөгөөд хүчтэй өртдөг эрхтэн бол яах аргагүй уушиг юм. Амьсгалсан утаанд агуулагдах хортой химийн нэгдлүүдийн нэг болох давирхай нь уушгины эдэд хуримтлагдаж, цаг хугацааны явцад эдгээр эдийг гэмтээдэг.

Үүний үр дүнд амьсгалын замын хүчин чадал буурч, астма, уушигны архаг бөглөрөлт өвчин (COPD) зэрэг амьсгалын тогтолцооны ноцтой өвчний эрсдэл нэмэгддэг. Удаан хугацаагаар тамхи татсаны улмаас COPD-ийн эрсдэл 8% -иар нэмэгддэг гэж хэлж болно.

Бэлгийн үйл ажиллагааны сулрал

Биеийн бүх эсүүд хэвийн үйл ажиллагаагаа үргэлжлүүлэхийн тулд эс бүр хангалттай хүчилтөрөгчтэй байх ёстой. Тамхины үр дүнд цусан дахь хүчилтөрөгчийн даац ихээхэн буурч, энэ нь биеийн бүх тогтолцооны үйл ажиллагааг алдагдуулдаг.

Тамхины утаагаар дамжин залгисан химийн хорт бодисууд нь хоёр хүйсийн бэлгийн үйл ажиллагааг доройтуулдаг. Өндгөвч, төмсөг зэрэгт маш хортой нөлөө үзүүлдэг эдгээр химийн бодисууд нь үргүйдлийн эрсдэлийг нэмэгдүүлдэг чухал хүчин зүйлүүдийн нэг юм.

Тамхи татах нь нөхөн үржихүйн эрүүл мэндтэй холбоотой асуудлууд болох жирэмслэлтийн үед зулбах, ихэсийн эмгэг, умайн гадуурх жирэмслэлт зэрэг хүндрэл учруулдаг бол сарын тэмдгийн мөчлөг тогтворгүй болох, ясны сийрэгжилт, эрт цэвэршилт, эмэгтэйчүүдийн хорт хавдраар өвчлөх эрсдэл жирэмслэлтээс гадуур тохиолддог.

Бөөрний өвчин

Тамхины утаагаар дамжин биед орсон никотин нь метаболизмд орсны дараа котинин хэмээх өөр химийн бодис болж хувирдаг. Биеийн бодисын солилцооны нэг хаягдал болох энэ бодис нь биеэс шээсээр гадагшилдаг ч шээсээр ялгарах хүртлээ бөөрний бүх системээр дамждаг ба энэ хооронд бөөр болон бусад бүтцэд туйлын сөрөг нөлөө үзүүлдэг. Түүнчлэн тамхинаас үүдэлтэй цусны даралт ихсэх нь бөөрөнд ноцтой гэмтэл учруулж, цаашлаад бөөрний дутагдалд хүргэдэг.

Сэтгэлийн хямрал

Тамхи татах нь сэтгэцийн эрүүл мэнд, түүнчлэн биеийн бүх системд маш хортой нөлөө үзүүлдэг. Сэтгэл гутралын шинж тэмдэг нь тамхи татдаг эсвэл дам тамхидалтад өртдөг хүмүүст илүү их тохиолддог бөгөөд ялангуяа никотины түвшин огцом нэмэгдэж, буурах нь тухайн хүний ​​сэтгэлийн хямралд өртөмтгий байдлыг ихээхэн нэмэгдүүлдэг.

2-р хэлбэрийн чихрийн шижин

Тамхины хэрэглээ нь 2-р хэлбэрийн чихрийн шижин өвчнийг үүсгэдэг чухал хүчин зүйлүүдийн нэг юм. Өмнө нь тамхи татаж байсан хүмүүсийн хувьд 2-р хэлбэрийн чихрийн шижин өвчнөөр өвчлөх эрсдэл 28%-иар нэмэгддэг бол тамхи татсаар байгаа хүмүүсийн хувьд энэ тоо хамаагүй өндөр байна.

Тамхинаас гарахын эрүүл мэндэд үзүүлэх ашиг тус

Тамхины хэрэглээ нь биеийн бүх системд шууд нөлөөлж, олон системийн өвчин үүсгэдэг. Цусан дахь хүчилтөрөгчийн даац буурч, эсүүд хүчилтөрөгчийн дутагдалд орж, зүрхний шигдээс, сэтгэл гутрал зэрэг эрүүл мэндийн олон асуудалд өртөмтгий болдог.

Гэсэн хэдий ч тамхи татахаа больсны дараа удалгүй цусны хүчилтөрөгчийн даац нэмэгдэж, биеийн бүх эсүүд хангалттай хүчилтөрөгчийн ханалтанд хүрдэг.

Тамхинаас гарсны дараах цаг хугацаа, эрүүл мэндэд үзүүлэх ашиг тусыг дараах байдлаар жагсааж болно.

• 20 минутын дотор цусны даралт хэвийн хэмжээнд эргэж ирдэг; Цусны эргэлт сайжирч байна.
• 8 цагийн дараа цусан дахь нүүрстөрөгчийн дутуу ислийн хэмжээ буурч, цусан дахь хүчилтөрөгчийн агууламж нэмэгддэг.
• 24 цагийн дараа тамхины хэрэглээ 4 дахин нэмэгддэг зүрхний шигдээсийн эрсдэл буурч эхэлдэг.
• 48 цагийн төгсгөлд мэдрэлийн төгсгөлийн гэмтэл багасч, амт үнэрлэх мэдрэмж сайжирдаг.
• Цусны эргэлт 2 долоо хоногоос 3 сарын хооронд сайжирдаг; уушигны багтаамж 30% -иар нэмэгддэг. Алхах, дасгал хийх, шатаар авирах нь илүү хялбар болдог.
• 1 сараас 9 сарын хооронд синусын болон уушгинд төвлөрсөн шүүрэл багасдаг; Амьсгал нь эрүүл болж, хүн илүү эрч хүчтэй, эрч хүчтэй болж эхэлдэг.
• Тамхигүй жилийн эцэст зүрх, судасны бүтэц хоёулаа мэдэгдэхүйц сайжирч, титэм судасны өвчнөөр өвчлөх эрсдэл хоёр дахин буурдаг.
• 5 жилийн дараа уушигны хорт хавдрын улмаас нас барах эрсдэл хоёр дахин буурдаг. Тархины цус харвах эрсдэл нь тамхи татдаггүй хүнтэй адил байдаг. Ам, хоолой, улаан хоолой, нойр булчирхай, давсаг, бөөртэй холбоотой хорт хавдар тусах эрсдэл буурдаг.

Тамхи нь эр бэлгийн эсийн хөдөлгөөнд нөлөөлдөг үү?

Тамхи татах нь эр бэлгийн эсийн хөдөлгөөнд сөргөөр нөлөөлдөг. Тамхи татдаг эрчүүдийн эр бэлгийн эсийн тоо буурч, эр бэлгийн эсийн гажиг үүсгэж, эр бэлгийн эсийн хөдөлгөөнд сөргөөр нөлөөлдөг. Энэ нь үржил шимтэй холбоотой асуудал үүсгэж, жирэмслэх магадлалыг бууруулдаг. Тамхи татдаг эрчүүд тамхинаас гарснаар эр бэлгийн эсийн эрүүл мэндээ сайжруулж чадна.

Тамхинаас татгалзах хөтөлбөр

Тамхинаас татгалзах хөтөлбөр нь тамхи татдаг хүмүүст никотины донтолтоос ангижрахад тусалдаг. Эдгээр хөтөлбөрүүд нь тамхинаас гарах стратеги, дэмжлэг, зөвлөгөө өгөх үйлчилгээ үзүүлдэг. Никотин орлуулах бүтээгдэхүүн, жороор олгох эм, зан үйлийн эмчилгээ зэрэг олон төрлийн аргыг хэрэглэдэг. Тамхинаас гарах хувийн хөтөлбөрийг сонгосноор тамхичид тамхинаас гарах боломжоо нэмэгдүүлж чадна.

Жирэмсэн үед тамхи татахын хор хөнөөл

Жирэмсэн үед тамхи татах нь эх, ургийн эрүүл мэндэд ноцтой хор хөнөөл учруулдаг. Тамхи татах нь дутуу төрөх эрсдэлийг нэмэгдүүлж, жин багатай төрөх, хүүхдийн хөгжилд хүндрэл учруулдаг. Нэмж дурдахад эхийн хэвлийд байгаа хүүхэд никотин болон хортой химийн бодисуудад өртдөг бөгөөд энэ нь удаан хугацааны эрүүл мэндийн асуудал үүсгэдэг. Тиймээс жирэмсэн үед тамхи татахгүй байхыг хатуу зөвлөж байна.

Тамхи ямар эрхтнийг гэмтээдэг вэ?

Тамхи татах нь биеийн олон эрхтэн, тогтолцоонд хортой нөлөө үзүүлдэг. Энэ нь ялангуяа уушгинд ноцтой гэмтэл учруулж, уушгины хорт хавдар үүсэх эрсдлийг нэмэгдүүлдэг. Мөн зүрх судасны системийг гэмтээж, зүрхний өвчин тусах эрсдэлийг нэмэгдүүлдэг. Түүнчлэн тамхи татах нь элэг, бөөр, ходоод, гэдэс зэрэг олон эрхтэнг гэмтээж, хорт хавдар тусах эрсдэлийг нэмэгдүүлдэг.

Тамхи нь шүдийг гэмтээдэг үү?

Тамхи нь шүд, шүдний паалан, амны хөндийн өвчин, үнэр зэрэгт олон сөрөг нөлөө үзүүлдэг. Тамхи татах нь шүд шарлаж, шүдний пааланг элэгдэлд оруулж, буйлны өвчин тусах эрсдэлийг нэмэгдүүлдэг. Энэ нь мөн амнаас эвгүй үнэр гарахад хүргэдэг. Шүдний эрүүл мэндийн асуудал нь тамхи татдаг хүмүүст илүү их тохиолддог бөгөөд удаан хугацаагаар тамхи татах нь шүд алдахад хүргэдэг. Тамхинаас гарах нь шүдний эрүүл мэндийг хамгаалах чухал алхам юм.

Тамхины талаар байнга асуудаг асуултууд

Тамхи нь арьсны эрүүл мэндэд хэрхэн нөлөөлдөг вэ?

Тамхи татах нь арьсны эрүүл мэндэд сөргөөр нөлөөлдөг. Тамхинд агуулагдах химийн хорт бодисууд нь арьсны цусны урсгалыг бууруулж, коллагены үйлдвэрлэлийг саатуулдаг. Энэ нь арьсны хөгшрөлтийн шинж тэмдэг болох үрчлээс, зураас эрт гарч ирэхэд хүргэдэг. Нэмж дурдахад, тамхи татдаг хүмүүсийн арьс уйтгартай, цайвар харагдаж болно. Тамхи татах нь батга болон бусад арьсны асуудал үүсэх эрсдлийг нэмэгдүүлдэг.

Тамхи татах нь эрүүл мэндэд ямар хор хөнөөлтэй вэ?

Тамхи татах нь эрүүл мэндэд маш их хор хөнөөл учруулдаг. Тамхи татах нь уушигны хорт хавдар, зүрхний өвчин, уушигны архаг бөглөрөлт өвчин (COPD), цус харвалт, чихрийн шижин, ходоодны хорт хавдар, амны хорт хавдар, улаан хоолойн хорт хавдар болон бусад олон төрлийн хорт хавдрын эрсдлийг нэмэгдүүлдэг. Үүнээс гадна тамхи татах нь амьсгалын замыг цочроож, дархлааг сулруулж, бүх биед үрэвслийг үүсгэдэг.

Дам тамхи гэж юу вэ, ямар хор хөнөөлтэй вэ?

Идэвхгүй тамхи татах гэдэг нь тамхи татдаггүй хүмүүс тамхины утаанд өртөх нөхцөл байдлыг хэлнэ. Дам тамхидалт нь ижил хортой химийн бодист өртөхөд хүргэдэг бөгөөд эрүүл мэндийн асуудалд хүргэдэг. Дам тамхидалт нь хүүхэд, жирэмсэн эмэгтэйчүүд, амьсгалын замын архаг өвчтэй хүмүүст онцгой эрсдэлтэй байдаг. Дам тамхидалт нь амьсгалын замын өвчин, зүрхний өвчин, хорт хавдар зэрэг эрүүл мэндийн ноцтой асуудлуудын эрсдлийг нэмэгдүүлдэг.

Тамхи ба зүрхний өвчин хоёрын хооронд ямар холбоотой вэ?

Тамхи татах нь зүрхний өвчинтэй нягт холбоотой байдаг. Тамхи татах нь цусны даралтыг нэмэгдүүлж, судас хатуурч, бөглөрдөг. Энэ нь зүрхний шигдээс, цус харвах эрсдэлийг нэмэгдүүлдэг. Тамхины утаа нь бие махбод дахь хүчилтөрөгчийн хэмжээг бууруулж, зүрхний булчинг чангалж, зүрхний дутагдлын эрсдлийг нэмэгдүүлдэг. Тамхинаас гарах нь зүрхний эрүүл мэндэд чухал ач холбогдолтой бөгөөд зүрхний өвчний эрсдлийг бууруулдаг.

Тамхины донтолтыг туршлагатай төвүүдэд мэргэжлийн аргаар эмчлэх шаардлагатай байж болно. Тамхинаас гарахдаа мэргэжлийн тусламж авахаа бүү мартаарай.